食后

食罢一觉睡，起来两碗茶。
举头看日影，已复西南斜。
乐人惜日促，忧人厌年赊。
无忧无乐者，长短任生涯。

拼音

shí bà yī jiào shuì ，qǐ lái liǎng wǎn chá 。
jǔ tóu kàn rì yǐng ，yǐ fù xī nán xié 。
lè rén xī rì cù ，yōu rén yàn nián shē 。
wú yōu wú lè zhě ，zhǎng duǎn rèn shēng yá 。

注释​​

1. ​​食罢​​：吃完饭。
2. ​​两碗茶​​：唐代饮茶之风盛行，饭后饮茶为常事。
3. ​​日影西南斜​​：太阳西斜，暗示时间流逝。
4. ​​乐人​​：指乐观者；​​惜日促​​：感叹时光短暂。
5. ​​忧人​​：指忧虑者；​​厌年赊​​：厌倦岁月漫长。
6. ​​任生涯​​：顺其自然，不执着于寿命长短。

译文​​

饭后饱睡一场，醒来饮下两碗清茶。
抬头望见日影西斜，才知天色已晚。
乐观者总嫌日子太短，忧愁者却厌年月漫长。
若无喜无忧无虑，任凭岁月长短自在活。

背景​​

此诗作于白居易晚年闲居洛阳时期（约830年）。诗人历经宦海沉浮，退居后心境淡泊，借饭后饮茶的日常场景，表达对闲适生活的满足与超然物外的态度，体现其“中隐”哲学。

赏析​​

1. ​​生活哲思​​
   • ​​“食罢睡”“起来茶”​​：以日常琐事展现恬淡生活，暗含“平常心是道”的禅意。
   • ​​“日影西南斜”​​：借自然景象暗示时光流逝，呼应“长短任生涯”的豁达。
2. ​​对比手法​​
   • ​​乐者与忧者​​：通过两类人对时间的不同态度，反衬诗人无喜无忧的境界。
3. ​​语言风格​​
   • 口语化表达，“两碗茶”“已复西南斜”等句质朴自然，贴近生活。

评价​​

• 清代赵翼《瓯北诗话》评：“白诗此篇，以家常语写淡泊心，深得陶渊明遗韵。”
• 《唐宋诗醇》称：“‘任生涯’三字，道尽超然物外之旨。”